頬を押さえる永木亮太／【練習フォトレポート】1/18午前練習＠宮崎キャンプ

午前中は、筋力トレーニング→大縄跳び→コーディネーションというメニューだった。

大縄跳びは、筋力トレーニングで張った筋肉をほぐすために行われた。子どもの頃、誰もが遊んだ記憶があるだろう。しかし、ブラジル人にとっては別。リズムを掴むのに少し苦労していたが、全員がたのしみながら練習に取り組んでいた。

（残り 424文字／全文: 577文字）

ユーザー登録と購読手続が完了するとお読みいただけます。

会員の方は、ログインしてください。