持久走で圧倒的な走力をみせたルーキーの宮本優太【沖縄キャンプレポ3日目午後の部】
(Report by 仲本兼進)
午後はフィジカルメニュー中心に
午前中のトレーニングを終えて4時間あまりが経ち、一度宿舎に戻っていた選手たちが午後練に向けて再び練習場へと戻ってきた。強度の高いトレーニングを実践し、疲労が残っている状況で臨んだ午後のメニューは体力づくり。
その前に、まずはじめは午前と同様にチューブトレーニング、そしてジョギングで少しずつ体を動かしていく。
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