李忠成と長澤和輝が『座禅会』結成【こぼれ話】
(Report by 河合貴子)
スポーツメンタルとして坐禅で修行
どんなスポーツでも心技体は、重要である。技と身体は、練習を重ねることで磨きがかかる。だが、心は思うようにはなかなかいかないものである。
束の間のオフとなった月曜日に、李忠成選手は長澤和輝選手を誘い坐禅の修行をした。「心を整える術だ」と李選手は話し、「いつも、みんな闘っている。交感神経を静め、心を無にする時間が大切だ」と笑った。
何気なく李選手に「行く？」誘われた長澤選手は「じゃあ、ご一緒します」と坐禅のお供をしたのだ。
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