●GKからのビルドアップ

1月11、12日とユナパでのトレーニングを見てきましたので、またもユルめにレポートします。

主旨は初日の練習からあんまり変わっていない印象でした。狭いスペースでの鳥かご的なパスワークとその中での守備がメインですね。スペースを少し広げるなど変化はありますが、基本的にやっていることは同じだと思います。

あんまり詳しくは書きませんが、ボール保持側に3人の数的優位があるのでフリーな選手を早く見つけること、その時の外回りのパススピードは速く、守備側は素早くプレスという感じでしょうか。時間は短いですが強度は高めです。ボールを使っての体力トレーニングという側面もあるのでしょう。12日は半面のミニゲームも行いました。これも鳥かご的なトレーニングの延長という感じ。

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