【練習レポート】過酷なインターバルランを乗り越えて /宮崎合宿6月11日(火)練習を終えて(2013.6.11)
【午前メニュー】
● 長方形の狭いスペースでの鳥かご(2タッチ)
・短辺にフリーマンがいる
・監督からは「相手を寄せたらワンツー」、「大きく展開しろ」という指示が出ていた
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